孕妇是可以吃哈密瓜的，但哈密瓜含糖量高，孕妇一次不能吃太多。
哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，是适合孕妇食用的天然保健果品。
哈密瓜因其香甜汁多而让人增加食欲，利于肠道系统的消化活动。对食欲不好和妊娠的孕妇来说，亦是不错的食疗营养品。
哈密瓜清凉消暑，有利于孕妇保持稳定、愉快、安宁的情绪，消除疲累心乱、焦躁不安等不良状态。
润肠通便
香瓜中含有较多的膳食纤维，并且水分含量也很高，食用之后能在胃肠内吸收大量的水分，湿润食物残渣，还能刺激肠道蠕动，加快粪便的排除，另外香瓜属于寒性有一定的内热的作用，尤其适合孕期的人食用。
清热除烦
孕妇在夏季是很难过的，不能吹空调，电风扇都不怎么敢用，香瓜是属于寒性的水果，食用之后给人一种透心凉的感觉，尤其是和夏季食用，能起到清热、去火、除烦、解暑等效果，对孕妇顺利度过夏季有一定帮助。
美容养颜
香瓜中含有较多的抗氧化的成分，尤其是以SOD和维生素C的含量较高，孕妇食用能缓解衰老，体内色素，对已经形成的妊娠斑也有一定的淡化作用。
孕妇吃甜瓜的好处：甜瓜果肉，味甘，性寒，清热、止渴等功效，多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。因其香甜汁多而让人增加食欲，利于肠道系统的消化活动，对食欲不好和妊娠的孕妇来说，亦是不错的食疗营养品。此外还可清凉消暑，有利于孕妇保持稳定、愉快、安宁的情绪，消除疲累心乱、焦躁不安等不良状态。此外，甜瓜中所含的葫芦素B能明显增加实验性肝糖元蓄积，减轻慢性肝损伤，从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。
孕妇吃甜瓜需注意：甜瓜含糖量高，孕妇一次不能吃太多，以免引起血糖过高。吃时把香瓜去皮去籽，切块。脾胃虚寒、腹胀孕妇忌食，不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。不要吃冰的，孕妇不宜吃太凉的水果。
吃甜瓜不会影响到胎儿的正常发育，能不能吃，主要是看自身的消化系统。
如果平时消化系统都比较脆弱的话，是少吃或者是不吃，否则很容易引起拉肚子。