吃燕麦会胖吗 2014-12-02 14:40 3456.TV商机咨询 相关热点话题 燕麦怎么栽培_燕麦栽培要点_燕麦主要产地_燕麦种植技术 小麦田野燕麦用什么药_小麦田野燕麦的防治办法 燕麦富含膳食纤维，能帮助清理肠道，对也有一定的帮助，早上吃比较好，用热牛奶泡三分钟就行，一次三十克左右就行，吃多了可能会引起肠胃不适噢！吃东西适量就好，本身已经吃饱了，再吃肯定会胖的。