孕妇可以吃芥菜吗 2014-12-18 08:33 3456.TV商机咨询 相关热点话题 芥菜怎么种植 主要病虫害有哪些 怎么进行防治 芥菜一般什么时候种_芥菜种植时间_芥菜种植方法_芥菜病害防治 包心芥菜怎么种高产_包心芥菜的栽培技术_包心芥菜的田间管理技 芥菜如何施肥_芥菜采收时间_芥菜繁殖方法_芥菜管理技术 芥菜怎么种植_芥菜种植时间_芥菜栽培技术_芥菜亩产多少斤 芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，有提神醒脑，解除疲劳的作用。芥菜还有解毒消肿之功，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助感染性疾病。芥菜组织较粗硬，含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便的作用。孕妇能吃芥菜吗？孕妇能吃。但不能多吃。孕妇可以吃新鲜的芥菜，注意适量，吃太多容易上火。另外，芥菜在腌制成榨菜的过程中会产生亚硝酸盐，孕妇不宜过多食用。