红参是人参的加工品之一,将鲜人参蒸制2~3小时,经烘烤干燥后,变得内外色泽深红,于是得名红参。
![红参](http://www.3456.tv/images/2011nian/10/2015-01-22-09-41-04.jpg)
红参的功效与作用
大补元气,复脉固脱,摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。
1、红参具有大补元气,益血,养心的作用。
2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统,促进机体物质代谢及蛋白质和RNA,DNA的合成。
3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能,增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、生津、补肺健脾。
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4、红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。
5、红参对高血压和动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有一定的作用。
6、红参对于阳痿、遗精,尿贫遗尿等疾病也有一定的作用。
7、红参可以脾肾虚寒,真阳衰弱,中气不足,四肢欠温,自汗暴脱。
![红参](http://www.3456.tv/images/2011nian/10/2015-01-22-09-41-29.jpg)
红参的食用方法
1、炖煮:红参或白参在食用时常伴有苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。
2、蒸服:将红参切成约2厘米薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟即可服用。
3、冲茶:将红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。
![红参](http://www.3456.tv/images/2011nian/10/2015-01-22-09-41-42.jpg)
4、熬粥:将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许,大补。
5、嚼食:将红参切成薄丁片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是简单服用方法。
6、磨粉:将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次--1.5
红参的功效与作用—增强抵抗力
红参的功效与作用之一可以有效的增强我们人体的抵抗能力,根据相关实验证明,红参对促进系统兴奋有着非常大的作用,然而大量食用的话反而有抑制的作用。因此适当的食用红参对增强我们的抵抗能力是有非常大的帮助的,而且食用红参还能够缓解疲劳感哦,是上班族的不错选择。
红参的功效与作用—补脑
我们都知道红参有很多的滋补作用,长期食用红参的话,具有补脑的功效了,经常性、记忆力较差的朋友们可以经常食用红参来缓解了,而且还达到了滋补的作用。一般人都知道红参可以滋补,可是对红参的功效与作用却了解的非常少,所以小编建议大家,食用红参来帮助,是你的方法了。
红参的功效与作用—预防高血压和动脉硬化
红参的功效与作用有很多,它还可以有效的预防高血压和动脉硬化,因此红参是非常受中老年朋友们的欢迎了。我们都知道,现在的生活水品提高,吃的比较好,可是很多朋友由于平时缺乏锻炼从而引起防高血压等各种病症,使人非常苦恼。因此食用红参就可以有效的预防高血压和动脉硬化,大家是不是觉得非常惊讶呢?
我们得知了红参的功效与作用,现在我们就一起来看看红参的服用禁忌有哪些吧。红参具有较高的滋补作用,因此,如果患有高血压的患者一定要慎用,如果食用不当,可能会引起脑溢血的哦;身热,大小便不利,气盛,因燥热所引起的口干,咽干、鼻衄等实热症状者,均禁服用红参;阴虚阳亢,肺热痰多,潮热骨蒸,咳嗽气急,头昏目赤等患者,应该忌用红参。