太阳花为一年生草本植物，每年开春后气温稳定时，即开播种。
太阳花播种时间选在什么时候好呢？
冬季来临时，太阳花整个植株会枯死，为了能让它有尽可能长的生长期，在3、4月份播种，而华南、西南常年气温较高的地区，只要气温达到一般草木发芽的温度，还可以在更早的时候播种。
太阳花的播种时间是有分区域性的，因为每个区域的温度一般都是不一样的，比方说，东北三省大概是要到四月中荀左右，而华北大概要在三月左右呢，
而长江以南地区，持别是华南区，一般三月有种植的，还有的可以在6-7月份也可以的。
1、太阳花播种时间
一般来说春夏秋三季都可以播种，大多数情况下都在春季播种，江浙沪地区可以在4月中旬左右开始播种，更南方或者北方的花友可以相对应的适当调整时间，一般来说在平均气温在18℃左右的时候，就可以播种了。
太阳花从播种到开花大约需要50-60天左右。
2、太阳花播种方法
1）盆土：太阳花对土壤不挑剔，耐贫瘠，所以对于太阳花的土壤可以相对自由一些，如果有条件的，以疏松肥沃的土壤。
2）播种：将太阳花种子均匀的撒在土壤表面，然后覆盖一层薄薄的细土就可以了，不用深埋，播种后，有喷壶的可以轻轻喷洒在表面，切记不要把种子冲出来了，其他方法也可以，无所谓，只要不要把种子冲出来就可以了。
3）覆薄膜：如果播种的时候温度不是很高，可以在花盆上套上一个透明的塑料袋，或者保鲜膜都可以，这样有助于营造高温高湿的环境有助于发芽。
4）幼苗管理：一般太阳花发芽的时间在3-7天，发芽后，不要着急掀开薄膜，这个时候幼苗的抵抗力较弱，可以在中午的时候撕开一个窟窿适当通风，随着幼苗的长大，终掀开薄膜，一般来说幼苗3-4厘米的时候就可以不要薄膜了。