每次喝完椰子汁如果直接把剩下的椰果扔掉其实非常的浪费，想把椰肉用来做食材的朋友们又发愁怎样把椰肉弄出来，今天小编就为大家介绍一下如何巧弄出椰肉。
1、用锅蒸后取出先取出椰汁，再上锅蒸10~20分钟，椰肉自动与壳分离，按照你的喜好剖开壳就能得到一个球状的空心椰肉掏一个小洞，把勺子塞进去掏果肉 这样 果肉能够都弄出来 不伤害椰子壳
2、用榔头使劲狠砸，把椰子砸开后，用改锥顺着劲慢慢一点点撬，剥出的椰子肉一大片，再用小刀将椰子肉上残留的黑皮削掉，白白的椰子肉完美呈现。
3、用冰箱冷冻后取出先将椰子放到冰箱冷冻的那格，速冻1个小时左右. 然后取一盆热水，把椰子小心放如. 这时候你就会看见椰子在水里自动裂开，很神奇的。然后去除白色内皮.就可端桌享用了.
4、从椰壳上取椰肉就没有简单办法了，只能用刀切。如果沿着边缘一点点地撬也可以，每次间隔大约5毫米，撬下来的都是小条，有时还会带一点点壳，不是很干净，但是比较快。
5、用微波炉加热后取出
将椰子敲开两半后，将其放入微波炉中，高火加热约3分钟，在用钢勺将椰子肉取出。
以上就是小编为大家介绍的几种取出椰肉的办法，发愁如何取出椰肉的朋友们可以尝试一下。椰子汁养颜，椰肉做菜，这样做岂不是两全其美呢。
红褐色的、外壳坚硬椰子，里面的椰汁已被吸干了，可椰肉也是很好的东西，椰肉我们抗拒不了、、、
用刀砍，铜头铁臂，你动不了。看到如此图片，你震惊了吧，呵呵，一般人不告诉他，锯的。哎，老费工了
先在，哥又有经验了，超快速的……当然，不是用刀。睁大眼睛看哦，哥已经把空椰子高高的举过头顶的，当心别砸头
现在，可以松手了，让空椰子做个自由落体运动，感受一下风的按摩。太过分了，椰子心碎了、碎了、、、
碎的四分五裂的椰子，用小刀顺着椰壳，一块一块的撬下，从椰壳上撬下的椰肉，带有一层薄薄的红褐色的皮
再用小刀，将那层薄薄的红褐色的皮削去，色白如玉，芳香滑脆椰肉可嚼吃，也可做成其他的食品