苦瓜快速催芽的方法：
先将种子晾4-5小时，然后用54℃-56℃温水浸种10分钟，并不断搅拌，再用冷水浸种8-10小时捞出。浸过的种子用毛巾擦干，再用钳子破开种子3分之一或2分之一，以利出芽。将种子用湿毛巾包好，放在30℃-32℃的培养箱中，催芽36小时左右即可出芽。
如无培养箱，可将种子拌于过筛灰中（种子与炉灰的比例为5:2，炉灰用开水冲调，灰与开水之比为1:0.7左右，手握成团，松手即松为度），装入盆或其他容器，上面盖稻草，放置在有热源的地方进行催芽。10小时后，将盆内种子翻动1次，如水干时，可用32℃温水均匀喷洒，继续催芽，约24小时左右即可出芽。