立春后蔬菜对倒春寒还要防治，具体的防治技术如下：
一、低温炼苗
在幼苗出齐以后，苗床要通风，并随天气转暖逐步加大通风量，对幼苗进行低温锻炼，以提高秧苗抗寒能力，适应室外低温环境。
二、增加保护设施
增加保护设施可采取两种方式：一是架设风障。风障对冷空气有阻挡作用，阻止地表进一步降温。二是开沟栽植，覆盖地膜。早春蔬菜定植时，可采用开沟栽植方式，沟深要求超过菜苗高度，再在沟上覆盖地膜即可。
三、临时加温
保护地生产，在寒流来临时，可在育苗棚或生产棚借助于搭建简易煤炉或安装电灯进行临时加温，以提高棚内温度，防止冻害。
四、浇灌井水
当较强冷空气过后，天气晴朗，夜间无风或微风，而且气温迅速下降，特别是当地表温度降至0℃以下出现霜冻时，可在地面大量浇灌井水，以大幅度提高地温。此法可使地面温度由0℃上升到8℃左右，避免霜冻出现。
五、熏烟
霜冻之夜，在田间熏烟可有效地减轻或避免霜冻灾害。但要注意两点：一是烟火点应适当密些，使烟幕基本覆盖全园；二是点燃时间要适当，应在上风方向，午夜至凌晨2点钟点燃，直至日出前，有烟幕笼罩在地面，这样效果。
六、适量喷水
在霜冻发生前，用喷雾器对植株表面喷水，可使其体温下降缓慢，而且还可以增加大气中水蒸气含量，水汽凝结放热，以缓和霜害。
七、适时中耕
在霜前进行中耕，可以减轻霜害的程度。因为春季气温逐渐回升，畦土锄松后，可以更多地吸收和存贮太阳热能，一旦霜害降临，因土壤中已积存一部分热量，即可缓和霜冻。
一、低温炼苗
在幼苗出齐以后，苗床要通风，并随天气转暖逐步加大通风量，对幼苗进行低温锻炼，以提高秧苗抗寒能力，适应室外低温环境。
二、增加保护设施
增加保护设施可采取两种方式：一是架设风障。风障对冷空气有阻挡作用，阻止地表进一步降温。二是开沟栽植，覆盖地膜。早春蔬菜定植时，可采用开沟栽植方式，沟深要求超过菜苗高度，再在沟上覆盖地膜即可。
三、临时加温
保护地生产，在寒流来临时，可在育苗棚或生产棚借助于搭建简易煤炉或安装电灯进行临时加温，以提高棚内温度，防止冻害。
四、浇灌井水
当较强冷空气过后，天气晴朗，夜间无风或微风，而且气温迅速下降，特别是当地表温度降至0℃以下出现霜冻时，可在地面大量浇灌井水，以大幅度提高地温。此法可使地面温度由0℃上升到8℃左右，避免霜冻出现。
五、熏烟
霜冻之夜，在田间熏烟可有效地减轻或避免霜冻灾害。但要注意两点：一是烟火点应适当密些，使烟幕基本覆盖全园；二是点燃时间要适当，应在上风方向，午夜至凌晨2点钟点燃，直至日出前，有烟幕笼罩在地面，这样效果。
六、适量喷水
在霜冻发生前，用喷雾器对植株表面喷水，可使其体温下降缓慢，而且还可以增加大气中水蒸气含量，水汽凝结放热，以缓和霜害。
七、适时中耕
在霜前进行中耕，可以减轻霜害的程度。因为春季气温逐渐回升，畦土锄松后，可以更多地吸收和存贮太阳热能，一旦霜害降临，因土壤中已积存一部分热量，即可缓和霜冻。
一、低温炼苗
在幼苗出齐以后，苗床要通风，并随天气转暖逐步加大通风量，对幼苗进行低温锻炼，以提高秧苗抗寒能力，适应室外低温环境。
二、增加保护设施
增加保护设施可采取两种方式：一是架设风障。风障对冷空气有阻挡作用，阻止地表进一步降温。二是开沟栽植，覆盖地膜。早春蔬菜定植时，可采用开沟栽植方式，沟深要求超过菜苗高度，再在沟上覆盖地膜即可。
三、临时加温
保护地生产，在寒流来临时，可在育苗棚或生产棚借助于搭建简易煤炉或安装电灯进行临时加温，以提高棚内温度，防止冻害。
四、浇灌井水
当较强冷空气过后，天气晴朗，夜间无风或微风，而且气温迅速下降，特别是当地表温度降至0℃以下出现霜冻时，可在地面大量浇灌井水，以大幅度提高地温。此法可使地面温度由0℃上升到8℃左右，避免霜冻出现。
五、熏烟
霜冻之夜，在田间熏烟可有效地减轻或避免霜冻灾害。但要注意两点：一是烟火点应适当密些，使烟幕基本覆盖全园；二是点燃时间要适当，应在上风方向，午夜至凌晨2点钟点燃，直至日出前，有烟幕笼罩在地面，这样效果。
六、适量喷水
在霜冻发生前，用喷雾器对植株表面喷水，可使其体温下降缓慢，而且还可以增加大气中水蒸气含量，水汽凝结放热，以缓和霜害。
七、适时中耕
在霜前进行中耕，可以减轻霜害的程度。因为春季气温逐渐回升，畦土锄松后，可以更多地吸收和存贮太阳热能，一旦霜害降临，因土壤中已积存一部分热量，即可缓和霜冻。
1、气候乍暖还寒，寒温变化反复无常，大风常至，风气通于肝，外风引动内风，促使肝气亢盛，所以血压经常呈现大波动。
2、有血管硬化的人，此时血管脆性增加，管壁弹性减弱，不易适应气候的寒温反复，加之大风干扰，所以易患心脑血管疾病。
3、立春时节，是病的高发时期。究其原因，除了初春气候变化大，易引起上呼吸道感染或气管痉挛，诱发外，主要与花粉、尘螨等过敏原有关。因此个人，尤其是有过敏性体质的人此时应有意识地远离这些过敏原，谨防发作。
4、由于春季是人体肝阳亢盛之时，情绪易急躁，因此每年立春后，心理疾病患者都会骤然增多，病人多为焦虑症、躁狂症等病。这主要和天气的变化有关，初春气压低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，加上天气多变，也常常使人的情绪波动较快，使人体的认知、情感、行为和意志等出现异常。
5、胃及十二指肠溃疡易在春天发作，引发上腹部闷胀、疼痛、嗳气频繁、反酸及食欲减退等症状。因此，春天对脾胃要进行全面调养。
6、容易在春季加重的肝病包括慢性病毒性肝炎和原发性肝癌，同时，春季也是肝病的时节。肝木逢春，肝木之气偏旺，这个时候给予有效的，可以达到事半功倍的效果。