蔬菜大棚内挖过深的害处主要有两方面：
1.必然会造成棚前脸处出现较长的遮阴带。棚内温度（气温＋地温）因接受太阳光照而提升，处在遮阴带内的蔬菜则会因温度过低而出现“低温障碍”。同时，蔬菜生长因缺乏光照而无法正常进行光合作用，导致“面黄肌瘦”，甚至“饥饿”而亡。
2.建棚者把棚内熟土堆砌墙体利用后，裸露地表的是一层生土，有机质含量低，土壤有益微生物匮乏，透气性差，如果不加以改造，当季蔬菜生长必受影响。此外，蔬菜大棚下挖过深，对于一些地下水位过浅的地区更不适合，大棚下挖过深，会使种植的黄瓜等普遍出现沤根、死棵现象，导致很大的经济损失。
在日常的蔬菜大棚建设时，很多人认为大棚挖的越深越有利于保温效果，越有利于蔬菜的成长。为了证实这个说法是不是正确，我们请教了相关专业人士，他们告诉我们这种观点是相当错误的
在日常的蔬菜大棚建设时，很多人认为大棚挖的越深越有利于保温效果，越有利于蔬菜的成长。为了证实这个说法是不是正确，我们请教了相关专业人士，他们告诉我们这种观点是相当错误的，大家都知道蔬菜大棚是利用了“温室效应”来培育蔬菜的。大棚如果挖的太深，会直接影响大棚的采光，是不利于蔬菜的生长，另外大棚挖的深，大棚的湿度会很高，这样会造成睡菜病症发生。所以说大棚挖的太深是有害无力的。