双季水稻在长江中下游水稻生产中占重要地位，可以提高农民朋友的水稻产量。具体栽培方法如下：
1.整地：抛栽大田的整地质量要求较高，总的要求是：耙平、耙烂、表层有泥浆，并无杂草、杂物。对前作稻茬尽量踩到犁底层，对露地表的稻草，杂草要尽量分次踩到耕作底层，土壤粘重的田块，要提前一天整地，对沙质田要整随整抛，以利立苗。
2.抛栽：根据亩丛数定盘抛栽。双晚一般以抛栽1.8-2.0万丛/亩为宜。一般先抛70%，再补30%；也可先抛60%，第二次抛30%，留10%进行丢兜补稀。后按2-3米的距离留一条管理沟（也叫烤田沟），将管理沟种苗捡起补稀，使大田秧苗分布尽量均匀，抛栽时，秧苗要垂直高抛2.5-3米，使秧苗垂直入泥浆。抛秧时，人应下田退着抛，以减少秧苗损伤和降低倾斜率。
3.施肥：基肥要占总施肥量的80%。并提倡氮肥基肥80%，磷、钾肥100%作基肥，提倡基肥用全层施肥法，减少肥料流失，提高肥料利用率。通常不提倡施分蘖肥。如苗势确实较差的可酌施蘖肥。要强调重施穗肥，施肥量占20%。亩施氮量要达10-11公斤，N：P：K=1:0.5:0.7
4.水管：总原则是：薄皮、早烤、半旱。
①抛秧时宜为薄皮水，并将放水口水位定在薄水位置。抛秧2-3天不进水。遇中到大雨时，要多开几个放水口。以便排水防水满漂苗。
②抛秧立苗后，保持浅水护蘖、促蘖，水位保持3-4厘米。
③抛秧后5-6天，每亩用抛秧灵一包80克加过筛细土10公斤，拌均匀撒施进行化学除草，田间保持寸水5天左右，以便灭草。
④及时烤田控制无效分蘖。一般杂优亩茎蘖数达20万亩左右，常规亩茎蘖数达26万亩左右，即开始烤田，采取多次烤田法，达到控制为止。并将管理沟清理成烤田沟，要求沟深达10-15厘米以上。同时开好四周边沟，以利沟沟相通，提高烤田效果。
⑤烤田复水后，实行半旱式水管，出抽穗扬花灌浆期，保持浅水（寸水）外，其他均保持沟中有水，田面湿润为度，有利养根、有利植株健康栽培。
栽培双季晚稻抛一定要做好病虫防治，确保丰产丰收。
1.整地：抛栽大田的整地质量要求较高，总的要求是：耙平、耙烂、表层有泥浆，并无杂草、杂物。对前作稻茬尽量踩到犁底层，对露地表的稻草，杂草要尽量分次踩到耕作底层，土壤粘重的田块，要提前一天整地，对沙质田要整随整抛，以利立苗。
2.抛栽：根据亩丛数定盘抛栽。双晚一般以抛栽1.8-2.0万丛/亩为宜。一般先抛70%，再补30%；也可先抛60%，第二次抛30%，留10%进行丢兜补稀。后按2-3米的距离留一条管理沟（也叫烤田沟），将管理沟种苗捡起补稀，使大田秧苗分布尽量均匀，抛栽时，秧苗要垂直高抛2.5-3米，使秧苗垂直入泥浆。抛秧时，人应下田退着抛，以减少秧苗损伤和降低倾斜率。
3.施肥：基肥要占总施肥量的80%。并提倡氮肥基肥80%，磷、钾肥100%作基肥，提倡基肥用全层施肥法，减少肥料流失，提高肥料利用率。通常不提倡施分蘖肥。如苗势确实较差的可酌施蘖肥。要强调重施穗肥，施肥量占20%。亩施氮量要达10-11公斤，N：P：K=1:0.5:0.7
4.水管：总原则是：薄皮、早烤、半旱。
①抛秧时宜为薄皮水，并将放水口水位定在薄水位置。抛秧2-3天不进水。遇中到大雨时，要多开几个放水口。以便排水防水满漂苗。
②抛秧立苗后，保持浅水护蘖、促蘖，水位保持3-4厘米。
③抛秧后5-6天，每亩用抛秧灵一包80克加过筛细土10公斤，拌均匀撒施进行化学除草，田间保持寸水5天左右，以便灭草。
④及时烤田控制无效分蘖。一般杂优亩茎蘖数达20万亩左右，常规亩茎蘖数达26万亩左右，即开始烤田，采取多次烤田法，达到控制为止。并将管理沟清理成烤田沟，要求沟深达10-15厘米以上。同时开好四周边沟，以利沟沟相通，提高烤田效果。
⑤烤田复水后，实行半旱式水管，出抽穗扬花灌浆期，保持浅水（寸水）外，其他均保持沟中有水，田面湿润为度，有利养根、有利植株健康栽培。
5.做好病虫防治，确保丰产丰收。抛秧栽培有效穗较多，齐穗期时绿叶数较多，要防治好纹枯病、螟虫、卷叶虫、飞虱等病虫，除做好正常的病虫防治外，特别要防范注意纹枯病、飞虱等病虫危害。