水稻湿润育秧技术作为手工插秧的配套育秧方法，适宜不同地区、水稻种植季节及不同类型水稻品种育秧，在我国广泛采用。下面就是育苗方法：
1.秧板准备。选择背风向阳，排灌方便，肥力较高，田面平整的稻田作秧田，秧田与本田的比例为1∶8-10。在播种前10天左右干耕干整，耙平耙烂，开沟做畦，畦长10-12米，畦宽1.4-1.5米，沟宽0.25-0.30米、沟深0.15米。畦面达到“上糊下松，沟深面平，肥足草净，软硬适中”的要求。结合整地做畦，每亩秧田施复合肥20公斤，施后将泥肥混匀耙平。
2.种子处理和浸种催芽。播种前选择晴天晒种2天。采用风选或盐水选种。浸种时结合浸种灵、强氯精、咪鲜胺等进行种子，早稻浸种2-3天，晚稻浸种1-2天，杂交籼稻浸种1天，常规粳稻品种可浸种3天，北方浸种温度较低时可达5天。催芽用35-40℃温水洗种预热3-5分钟，后把谷种装入布袋或箩筐，四周可用农膜与无病稻草封实保温，一般每隔3-4小时淋一次温水，谷种升温后，控制温度在35-38℃，温度过高要翻堆，谷种露白后调降温度到25-30℃，适温催芽促根，待芽长半粒谷、根长1粒谷时即可。播种前把种芽摊开在常温下炼芽3-6小时后播种。
3.精量播种。早稻3月中、下旬抢晴播种。早稻杂交稻秧田播种量20公斤/亩，常规稻30公斤/亩为宜；单季杂交稻秧田播种量7-10公斤/亩，常规稻10-12公斤/亩；双季晚稻杂交稻秧田播种量10公斤/亩、常规稻20公斤/亩为宜。播种时芽长为谷粒的半长，根长与谷粒等长时为宜。播种要匀播。可按芽谷重量确定单位面积的播种量。播种时先播70%的芽谷，再播剩余的30%补匀。播种后进行塌谷。塌谷后喷施秧田除草剂封杀杂草。
4.覆膜保温。南方早稻一般采用拱架盖塑料薄膜保温的方法，也可用无纺布保温，用竹篾搭起高40-50厘米的拱架，然后盖上膜，膜的四周用泥压紧，防备大风掀开。单季稻和连作晚稻秧田搭建遮阳网防止鸟害和暴雨对播种影响，出苗后撤网。
5.秧苗管理。早稻出苗期保持秧畦湿润，畦沟无水，以增强土壤通气性。出苗后到揭膜前，原则上不灌水上畦，以促进发根。揭膜时灌浅水上畦，以后保持秧畦上有浅水，若遇寒潮可灌深水护苗。早稻播种到齐苗低于35℃一般不要揭膜，高于35℃，应揭开两头通风降温，齐苗到2叶期应开始降温炼苗，晴天上午10点到下午3点揭开两头，保持膜内在25℃左右。早上揭膜，傍晚盖膜，进行炼苗。揭膜时每亩秧田施尿素和氯化钾各4-6公斤做“断奶肥”，以保证秧苗生长对养分的需求，秧龄长的在移栽前还可再施尿素和氯化钾各2-3公斤做“送嫁肥”。
单季稻和连作晚稻播种后到1叶1心期保持畦面无水而沟中有水，以防“高温烧芽”，1叶1心到2叶1心期仍保持沟中有水，畦面不开裂不灌水上畦，开裂则灌“跑马水”上畦，3叶期以后灌浅水上畦，以后浅水勤灌促进分蘖，遇高温天气，可日灌夜排降温。晚稻1叶1心期追施“断奶肥”和300ppm浓度多效唑每亩药液75公斤喷施一次，4-5叶期施1次“接力肥”，移栽前3-5天施“送嫁肥”，每次施肥量不宜过多，以每亩尿素和氯化钾各3-4公斤为宜。
6.病虫草害防治。塌谷后喷施秧田除草剂封杀杂草，秧苗期间应注意及时拔除杂草。早稻注意防治立枯病、稻瘟病，单季稻和晚稻防治稻蓟马、卷叶虫，及时防治苗稻瘟等病虫危害。移栽前用螟施净100ml对水45千克喷施，做到带药移栽。