苦瓜，是一种食用价值和保健价值都很高的蔬菜，当然也有很多人不喜欢它的苦味。
1.搞好田园清洁 及时摘除及收集落地烂瓜，把虫瓜和落地瓜集中倒入装有药液的塑料大桶、大缸或水泥池中，密封盖严沤杀，以减少虫源。同时做好土壤深翻，并喷施21％灭杀毙乳油6000倍液，以杀死落瓜中的幼虫和土壤中的蛹。
2.粘纸法 设置“粘蝇纸”，把它固定于竹筒（长约20cm、直径7cm）上，然后挂在离地面1.2m高的瓜架上。每14－20m2挂1张，每10天换纸1次，连续3次，防效显著。也可用绿色或黄色的粘纸，包在矿泉水瓶外，挂在瓜棚内的真瓜附近。由于水瓶的形状与真瓜相似，可迷惑瓜实蝇飞上去。
3.套袋护花，防成虫产卵 这是目前防止瓜果免受瓜实蝇危害的一种有效的保护措施。但要注意：要等到花完全凋谢后，在幼瓜生长到长2cm时套袋，否则，瓜袋会影响雌花受粉。果实套袋前必须喷一次农药，防治其它的病虫，确保瓜果套袋后的质量。套瓜后要尽量把瓜拉到瓜棚阴凉处，使瓜避免阳光直射。瓜袋可循环利用。
4.性引诱荆诱杀成虫 每亩挂4－10个诱杀瓶，诱杀瓶的制作方法：用1.25L装的可乐瓶改制，在瓶身中部剪两个直径约3cm的小口，将铁丝从瓶口穿人，在瓶中悬挂一团长3cm、直径1厘米的棉团作诱芯，在诱芯上滴2ml性诱剂和数滴敌敌畏。每个月滴1次性诱剂，每隔5－10天滴1次敌敌畏。
5.香蕉皮诱杀成虫 用香蕉皮或菠萝皮、南瓜或甘薯等物（南瓜、甘薯需煮熟发酵）与90％敌百虫晶体、香精按40：0.5：1比例调成糊状毒饵，直接涂于瓜棚竹篱上或盛挂容器内。每亩放20个点，每点约放半两（25g）。可诱杀成虫。
6.喷施药剂保护幼瓜 在成虫盛发期，于中午或傍晚喷施90％敌百虫800倍液，或2.5％敌杀死乳油3000倍液、21％灭杀毙乳油6000倍液、50％敌敌畏乳油1000倍液。因成虫出现期长，需3－4天喷1次，连续2－3次。同时要严格遵守苦瓜收获的用药间隔期。
瓜实蝇又名“针蜂”、瓜蛆等，该虫属于双翅目实蝇科的害虫。主要以幼虫为害，首先成虫以产卵管刺入幼瓜表皮内产卵，幼虫孵化后钻进瓜肉取食，受害瓜先局部变黄，而后全瓜腐烂变臭。
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