胎菊泡水有清肝明目，降肝火的功效，其中胎菊以杭州桐乡的胎菊为佳。常喝对身体有益，但凉性体质不宜多喝，小心拉肚子。
菊花清热去火，通肝经，所以清肝火，这几天喝得正好，但是菊花性凉，所以不要再吃或者喝寒性的东西，还有，你喝菊花的时候和枸杞配在一起，减轻寒性，多喝也。还有泡的时候不要水温太高，不要用塑料杯，不要隔夜喝，会有毒的
胎菊枸杞茶是一种比较传统的传统的可以明目清火，滋阴养肺，养身的保健养生茶。菊花本身味道比较苦涩，性微，用菊花泡茶可以散除人身体的燥热。上班族经常泡菊花茶可以非常有效的缓解眼睛疲劳。
与此同时，对于败火降火也有非常明显的功效与作用。此外，这种花茶也要注意引用的季节，像是秋天和夏天比较实用，而对于冬天来说，就应该可以写温润养生的茶叶了