薏米要泡多久 2014-12-04 10:56 3456.TV商机咨询 相关热点话题 薏米种植技术_薏米田间管理技术_薏米的主要产地_薏米的功效与 1、要先用清水泡。一般说泡上12小时左右，即今天泡上明天煮。2、煮时泡的水不要倒掉（部分营养在水里），加些水一起煮，先大火煮开，然后小火煮20分钟后关火焖上半小时左右即可。薏米怎么煮烂 http://ask.3456.tv/question/12181.html