黑豆每天吃多少合适 2014-12-06 10:33 3456.TV商机咨询 相关热点话题 黑豆收获时间 黑豆株距和行距 种植环境条件 芸豆和黑豆怎么区别_芸豆田间管理_芸豆需肥特点_芸豆施肥注意 《本草纲目》说：“豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而解毒，常食用黑豆，可百病不生。”“黑豆入肾功多，故能治水、消肿下气。治风热而解毒。”药理研究结果显示，黑豆具有养阴补气作用，是强壮滋补食品。但黑豆也不可多食。日取30粒豆嚼食，可补养气。