橘子被大家称为一种全身上下都是宝的植物,橘子壤酸甜可口,有很大的营养价值,那关于橘子皮的好处大家了解吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。
橘子皮又名陈皮,是一味、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮,有清热、止咳、化痰的作用, 但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。
橘子皮的药用价值
1、巧防晕车
在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出数股细小的橘香油雾,将其吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。
2、巧治
将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在。
![橘子皮的用处](http://www.3456.tv/images/2011nian/10/2015-05-25-10-36-06.jpg)
3、巧治慢性
橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。
4、巧治咳嗽
用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。
5、巧治
鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治。
6、巧解酒
用鲜橘皮30克,加盐少许煎汤饮服,醒酒效果颇佳。
7、巧治睡觉磨牙
睡觉前10分钟,口中含一块橘皮,然后入睡,不要将橘皮吐出,若感到不适时,再吐出。
8、巧防止牙齿“酸倒”
食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实,只要在食酸橘后,即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下,就可以防止牙齿“酸倒”。
9、巧治口臭
将一小块橘皮含在口中,或嚼一小块鲜橘皮,可治口臭。
10、巧解鱼蟹之毒
用适量的橘子皮煎汤饮服,可缓解食鱼、食蟹后的中毒。
![橘子皮的用处](http://www.3456.tv/images/2011nian/10/2015-05-25-10-36-33.jpg)
11、巧治胃寒呕吐
将橘皮和生姜片加水同煎,饮其汤,可胃寒、呕吐。
12、巧消胀
用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可消胀,生津润喉。
13、巧治
将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效,用于、反胃呕吐等症,对多食油腻而引起的、不思饮食症,尤为有效。
14、巧清肺化痰
将橘子皮洗净后置于白酒中,浸泡20余天即可饮用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。
若浸泡的时间再长一点,至春节或开春后再饮,则味道更佳。
15、巧治风寒感冒
鲜橘皮、生姜片,加红糖适量煎水喝,可风寒、感冒、呕吐、咳嗽。
16、巧提神开胃
将橘皮洗净切成丝后晒干,与茶叶放在一起存放,饮用时,用开水冲服,其味清香可口,有开胃、通气、提神的功效。
17、巧
将橘子皮切成丝晾干作枕芯用,有顺气、降压的功效,对高血压病人很适用。
![橘子皮的用处](http://www.3456.tv/images/2011nian/10/2015-05-25-10-37-05.jpg)
美容功效
1、由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,所以,如果将其洗净晒干与茶叶一样存放,一起冲饮或单独冲饮,能够起到提神、通气的作用,而且气味清香。
2、橘子皮具有化痰、健胃、降低血压等功能,将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能够清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。
3、煮粥时放上几片橘子皮,不仅吃起来芳香爽口,而且还开胃。皮肤的好坏与我们人体的内脏联系紧密,把体内的毒素排清了,内环境协调了,皮肤自然也就好了,所以说食用橘子皮可以从体内调节,从而达到美容的效果。
橘子皮的小妙用
柑橘类水果皮中含有一种名为苎的物质,可以有效分解污垢,煮出的汁液可以下水道污垢,还能消除难闻的气味。用橘子皮水擦拭家具或玻璃,去污效果也很好。
上面就是关于橘子皮的好处,希望这篇文章为大家解决了心中的疑惑。
:咳嗽痰多
如果身体出现了咳嗽痰多的情况,可以将陈皮、生姜还有核桃准备好,然后一起用水煎服,能够很好的令身体恢复健康。
第二:胃痛
由于生活节奏的不断加快,很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况,这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好,然后将陈皮还有生姜用水煎煮,随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。
第三:呕吐
将陈皮、大米还有姜汁准备好,然后将姜汁还有陈皮用水煎服,也可以加入大米进行熬粥,能够很好的身体出现呕吐的情况。
第四:
如果身体出现了的部位,也可以将陈皮进行擦拭。
第五:慢性胃炎
将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末,随后加入少量的白糖,然后用温开水冲泡空腹服用。
第六:支管炎
将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡,然后代替茶水进行服用。
第七:食欲不振、
将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡,盖上盖子十分钟之后就可以了,建议每天在吃饭之前多服用一些,不仅能够很好的增加食欲,同时对于的情况效果也是非常不错的。
第八:感冒咳嗽
如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况,可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮,随后加入少量的白糖服用,这样不仅能够帮助身体发汗,同时还能够快速令身体恢复健康。
第九:美容养颜
橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油,可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用,这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用,同时还能够令气味更加的倾向。另外,服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为,这样能够更好的促进体内内循环的协调,皮肤也就会越来越好,人也会越来越漂亮。
第十:祛痰止咳
陈皮是我们生活中常见的一种中药,性温,服用之后具有很好的通气、健脾、解腻、化痰还有止呕等等的作用。如果出现了咳嗽痰多、食欲不振或者是等等胃部疾病的时候,将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康。
陈皮对于脾胃的影响是比较大的,不仅能够促进身体中的肠胃蠕动,同时还能够有效的肠道中的积气,并且起到祛痰止咳的作用。日常可以适量的经常服用一些,具有非常不错的保健身体的功效。
冬天是橘子的旺季,酸甜可口,家里也经常买橘子吃,吃完果肉后,橘子皮一
般都随手扔掉了,但实际上橘子皮晒一晒后作用可真不小!不信来看看。
橘子皮入菜
其实,陈皮搭配做菜,不仅可以制成很多口味独特的食品,还具有养生效果~推荐以下几种用陈皮做成的养生食品。
1.橘子皮鸡翅
鸡翅500克,橘子皮20克,姜、葱、花椒、料酒、盐、冰糖。将鸡翅用盐、料酒、花椒腌10分钟左右;锅内放油将鸡翅炸成金黄色后捞出,然后在锅中放入葱、姜、辣椒炒香后,放入炸好的鸡翅加陈皮、冰糖、开水炖5分钟,然后加青豆、枸杞再煮1分钟即可。
功效:可开胃健脾,用于胃脘痞胀、胃纳欠香者,老少皆宜。
2.橘子皮油爆虾
虾500克,橘子皮20克,黄酒、酱油、醋、油、盐、葱、姜及水适量。虾油爆七八分熟,橘子皮泡水后与之快炒,加入上述作料即可。
功效:酸甜开胃,夏季纳谷不香者尤适食用。
橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性以及心血管病患者)皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝:不仅果肉的药用价值较高,其皮、核、络、叶都是“地道药材”。橘皮入药称为“陈皮”,具有燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”,有散结、止痛的功效,临床常用来睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。橘络,即橘瓤上的网状经络,有通络化痰、顺气之功效,常用于痰滞咳嗽等症。因为橘络含有丰富的维生素P,所以能有效,老年人多食,有益健康。
橘叶具有疏肝、消肿散毒之功效,为治胁痛、乳痛的要药。橘皮刮掉白色的内层,单留表皮称为“橘红”,具有理肺气、祛痰等功效,临床多用于咳嗽、呃逆等症。橘子含有丰富的糖类(葡萄糖、果糖、蔗糖)、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等,澳洲科学及工业研究机构的一项新研究显示,每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症(如口腔癌、喉癌和胃癌)的侵袭。吃橘子的坏处橘子好处虽多,但宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大结等症状。
因橘子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,因此,不要空腹吃橘子。此外,橘子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃的过量或近期连续摄入过多,血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。此时除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外,还应限制摄食胡萝卜素含量丰富的食物,大约经过1个月左右后,皮肤的颜色就会恢复正常。