黏虫防治措施如下：
1.保护和利用天敌：黏虫的天敌种类很多，对黏虫的发生有一定的自然控制作用，如蛙类、鸟类、蝙蝠、蜘蛛、捕食性昆虫、寄生蜂等。
2.物理和人工措施：在成虫发生期间在田间插上直径为5厘米草把，每隔10米插一把，每天早晨用塑料袋子将草把套住，捕杀潜伏在草把中的黏虫蛾子。还可在田间设置糖醋液诱杀成虫，盆距约500米。糖醋液的配制：红糖1.5份，食用醋2份，白酒0.5份，水1份，再加适量的敌百虫或其他杀虫剂即可。
3.生物防治：低龄幼虫期用20%除虫脲(灭幼脲1号)悬浮剂每亩用10克，或用25%灭幼脲(灭幼脲3号)悬浮剂每亩用25～30克，对水喷雾，或用苏云金杆菌可湿性粉剂50克/亩，对水常规喷雾。