生产上通常用下列几种方法打破或解除休眠：
1、低温处理。如壳斗科、蔷薇科、松科、柏科的种子可采用沙土层积法，在低温（0～10℃）、湿润和通气良好的层积下经过一段时间便可萌发。所需时间从几周到几个月不等，因植物种类而异。
2、干燥处理。大麦种子在40℃高温下处理3～7天，禾谷类和棉花等种子在播种前晒种，均可促进萌发。
3、曝光处理。如莴苣种子发芽需要曝光；有些杂草种子也只有耕翻到地面上曝光后才能发芽。
4、冲洗处理。多用于因种子内存在抑制剂而造成的休眠。通过浸泡冲洗种子，可促进发芽。
5、机械处理。对硬实种子采用机械处理如切割、削破和擦伤种皮等可打破其休眠。
6、药剂处理。常用的化学药剂有过氧化氢等氧化剂和赤霉素、乙烯等激素。赤霉素可逆转脱落酸引起的效应，打破由后者诱导的休眠；在低温条件下赤霉酸促进发芽的效果尤其明显。对三叶草种子可用极低浓度的乙烯解除休眠。
在生产上，为了加快种子萌发和提高种子发芽率，常使用人工的办法来打破种子休眠。具体采用方法，则取决于种子休眠形成的原因。对于种皮透性不好而产生休眠的种子，可用机械摩擦、加温、和强酸处理方法，以破损种皮，增加种皮的透气和透水能力。如刺槐、合欢、皂角种子。对由于胚引起休眠的种子，则常采用层积处理、变温处理、植物激素处理等方法。如山核桃、苹果、山植种子。对需要低温才能后熟的种子，可赤霉素处理。对由于有抑制物质的存在而引起休眠的种子，一般可用水浸泡、冲洗、高温等方法来除去抑制物质，促进发芽。