一提起木瓜，想必大家都知道，其不仅可以做水果沙拉，还能做粥，入药等，因此食用价值极高，素有“万寿瓜”、“水果之皇”等美称，那么，吃木瓜可以吗？木瓜的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧！
吃木瓜可以吗
木瓜又名海棠、木李，是产自广东、广西、安徽、湖北、湖南、河南等地的一种蔷薇科植物，其果实呈椭圆形，味香口感甜，一般在4月开花，9～10月结果，树木可高达5～10米。
吃木瓜是可以的，因为木瓜中含有木瓜酶，対乳腺发育有一定的刺激作用，同时内含的维生素A，也能刺激女性卵巢分泌雌，使乳腺再次发育，达到的效果。
木瓜的功效与作用有哪些
1、抗肿瘤
肿瘤是指组织细胞增生所形成的新生物，肿瘤早期的症状表现为低热、食欲差、体重下降等。根据官方数据证明，肿瘤已经成为第二大死亡原因，随着生活水平的提高，肿瘤的患病人群越来越年轻化。番木瓜具有抗肿瘤的作用，能够抑制体内细胞病变。
2、改善
是由于胃动力障碍所引起的疾病，主要症状表现为上、腹胀等，引起的主要原因为不合理的饮食习惯。番木瓜中的微量元素具有改善的作用，使用方法为煎服。除了之外，也要注意平时的饮食习惯。
3、降压
番木瓜具有降压的作用，高血压的多发群体为中老年人、肥胖者。造成这种症状的因素有精神紧张、大量饮酒，番木瓜具有降压的作用，特别适合有高血压的患者服用，使用方法煎服即可。
4、抗寄生虫
番木瓜中的药用成分具有抗寄生虫的作用，特别适合体内有蛔虫的青少年服用。使用方法为煎服，除了以外，也要养成良好的卫生习惯，这样才能达到更好的效果。
5、防止心脏病
心脏病是一种比较常见的循环系统疾病，造成心脏病的主要因素有动脉硬化、高血压、病毒感染等，常见症状表现为心绞痛、呼吸困难。番木瓜中的微量元素具有防止心脏病的作用，特别适合有早期心脏病症状的患者使用。
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